Истории о том, как наличие целей и увлечений помогает людям сохранять здоровье и жизненный оптимизм. Рассказывается о том, как женщина, которая отказывалась от себе во всем, нашла себя в вышивании и начала продавать свои изделия. Также приводится пример бабушки, которая до последнего дня занималась садоводством и сохраняла жизненный интерес. Заключение статьи - иметь цели и увлечения помогает сохранять здоровье и жизненный оптимизм.